ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.ಅವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂಗು, ಹಣೆಯ, ಗಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ.ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಲು, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.ಇದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ಕಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಮುಂದೆ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆದ ನಂತರ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವ ಸಾಧನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.ರಿಮೂವರ್ ಅನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಸಿ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ತೆಗೆಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಬರಬೇಕು.
ಎಲ್ಲಾ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವರನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ಗಳು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಇತರ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ಮೃದುವಾದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಡಿ.
ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ನೀವು ಟೋನರ್ ಅಥವಾ ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವರನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೆಡ್ಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದು ಸುಲಭ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.ಈ ಸರಳ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಲೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಬಹುದು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮೇ-20-2023